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करें योग रहे निरोग


सिकंदराराऊ। 

स्थानीय रेलवे रोड सिकंद्राराऊ स्थित सरस्वती विद्या मंदिर इंटर कॉलेज में दसवां अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया। इस कार्यक्रम में योगाचार्य के रूप में विद्यालय के प्रधानाचार्य सुभाष कुमार  रहे। जिन्होंने योग का प्रारंभ योग प्रार्थना के साथ किया उसके पश्चात अनेक प्रकार के आसनों प्राणायाम ,सूर्य नमस्कार, उत्कटासन, ताड़ासन, कपालभाति, अनुलोम विलोम आदि  का अभ्यास वहां उपस्थित विद्यालय के समस्त आचार्य, भैया बहन, पूर्व छात्र अभिभावक एवं नगर के उपस्थित व्यक्तियों को कराया। योग कार्यक्रम का समापन शांति पाठ के द्वारा किया गया। योग के विषय में जानकारी देते हुए प्रधानाचार्य जी ने कहा कि योग भारत की प्राचीन परंपरा की अमूल्य देन है। यह मन और शरीर की एकता का प्रतीक है। अपनी जीवन शैली को बदलकर और चेतना पैदा करके, यह भलाई में मदद कर सकता है। हमें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस को अपनाने की दिशा में काम करना चाहिए।





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